Kategooria / Hingele

Hingele

Uus hingamine

Olen nüüd pisut puhkust teinud kirjutamisest ja blogi pidamisest, sest  käes on olnud üks üsna muutuste rohke aeg ja ma olen pühendanud aja endale ja enesehäälestamisele. Olen energiat ammutanud rabast, spaast ja lugenud raamatuid. Käisin hiljuti Pääsküla rabas energiat ammutamas ning mõtteid kogumas.  Rabas  käisin  koos  Mariiga, kellega  meid  ühendab  sarnane  mõttemaailm ja  enesearenguga  tegelemine.  🙂

Ma olen alati olnud väga sotsiaalne inimene, aga viimasel ajal olen vajanud üksi olemist, sest nii ma kogun alati kõige rohkem uusi ideid ja mõtteid.

Käes on minu jaoks väga eriline aeg. Olen vahetamas töökohta ja lahkusin Denim Dreamist. Ma olen väga tänulik, et oled saanud olla osa Põldma Kaubanduse perekonnast ning kasvada ja õppida iga päev! 😊

Ma olen väga tänulik oma tiimile, kes mind üllatasid ja küpsetasid mulle kooki:

Aitäh, see läks tõesti mulle väga südamesse! ❤︎

 

Aitäh personalitiim, et mind meeles pidasite! Kõik läks juba kasutusse! 🙂

Aitäh Heinar, heade mõtete ja soovide eest! 🙂

Ma olen tänulik, et Te oskate kõik märgata ja hinnata oma töötajaid! 😊 Tegemist on tõepoolest imelise ettevõttega ja kellel soov karjääri teha, siis tee on valla, ainult tuleb astuda ise esimene samm!

Minu teksaunistuse teekond sai, aga selleks korraks läbi, sest tuli vastu võtta uus ja põnev väljakutse. Elu pakkus mulle võimaluse tõepoolest midagi ära teha ja korda saata, seda minu enda kodulinnas Pärnus. Olen väga elevil ja ootan juba oma uue tiimiga kohtumist. Igakord, kui üks uks sulgeb, siis teine avaneb.

Ma olen õppinud, et tuleb alati järgida oma unistusi ja liikuda selles suunas, mida päriselt oma sisimas unistad ja soovid! Kui usume endasse, siis võivad kõik unistused täituda. Piiri ei ole ees, piiriks oleme ainult meie ise ja meie mõtted. Kui usume, et oleme valmis millekski erakordselt suureks, siis hakkavadki elus suured asjad juhtuma!

Hingele

Kahepalgeliste inimeste ära tundmine

Olen mõni aeg tagasi kokku puutunud taas kahepalgelisusega. Sain hästi läbi ühe toreda neiuga ning üks kord läksime välja sööma, kus rääksime, mis on olnud hingel, et saaksime koos edasi liikuda. Tundsin, et ma ei saa seda inimest usaldada ning ta pole minuga siiras. Ma tundsin juba kohtudes, kuidas “Oi, kui tore sind on näha,” kõlas nii võltsilt, kui üldse võimalik.

Nüüd hiljuti olen suhtlema hakanud ühe väga toreda ja positiivse neiuga, kellega meil on väga palju ühiseid huvisid ning oleme mõlemad väga eesmärgistatud. See neiu, aga väldib alati kõlakaid, aga tal oli miskit hingel ja ta alustas vestlust järgmiselt: “Kristel, mulle ei meeldi kuulujutud ning veel vähem nendesse laskuda ja neid levitada, aga ma annan Sulle teada, et X ei räägi Sinust hästi, ta on väga halvasti Sinust rääkinud.” See jutt käib loomulikult selle esimeses lõigus kirjeldatud inimese kohta.

Ma sain täielikult kinnitust, et kui meie intuitsioon ütleb meile midagi, siis me peame seda 100% kuulama. Valedel kipuvad olema väga lühikesed jalad ning nad tulevad alati välja. Tänasel päeval on mitu inimest kinnitatanud, et see inimene ei ole siiras ja olen ka juba kuulnud, mida täpsemalt ta minu kohta on öelnud. Mul on selle kahepahelgelise inimesega elus väga sarnased eesmärgid ja unistused. Lihtne põhjus miks minust taga rääkida teistele on suur kadedus. Ma olen väga tänulik kõigile, kes on minuga olnud ausad ja kuidas te käisite mind hoiatamas, sest ma pole tänu sellele üldse selle inimesega suhelnud. Kadusin lihtsalt vaikselt ja tasa. Usun, et südametunnistus tunneb Sinugi ära. Suur tänu, et oled ka minu üks blogi jälgijatest! 😊

Elustiil Hingele

Elu on nii lühike

Hetkest, millal otsustasin oma elus 100% pühendada iseendale hakkasin tõmbama inimesi ligi. Minuga on ühendust võtnud ja kirjutanud nii vanad tuttavad,  sõbrad, töökaaslased ning võõrad inimesed, kes on kõik avaldanud soovi minuga suhelda. Ma arvan, et selle põhjuseks on see, et inimesed näevad ja märkavad, kui oled õnnelik ning positiivne. Sain viimati ühelt healt sõbrannalt väga armsa komplimendi: “Sinus on selline positiivsus, sära ja elujanu ning see ongi põhjus miks inimesed tahavad Sinuga suhelda.” Ma olen nüüdseks aru saanud, et selleks, et teised hakkaksid meid armastama, siis peame kogu hingest armastama kõigepealt iseennast.

Mõni aasta tagasi otsisin meeletult sotsiaalsust ja ma ei osanud vabal päeval olla üksi ja iseendaga vaid vajasin kedagi kõrvale, kes aitaks mul päeva sisustada. Ma ei osanud olla üksi ja mul oli meeletult igav.

Selle asemel, et leida tegevust, mis pakuks meile endale midagi ja annaks juurde sära, inspiratsiooni ja häid ideid, kipume inimestena oma aega raiskama ja ma usun, et see mitte millegi tegemine, võtabki ära meilt igasuguse elujanu.

Tänasel päeval ma naudin ja armastan üksi olemast. Hommikul ärkan üles, teen ühe musta kohvi, hea hommikusöögi ja mõtlen läbi enda päeva plaani. Aga sellist päeva, kus ma lihtsalt olen diivanil ja lasen päeva raisku, juhtub tõesti väga harva. Mõni aasta tagasi mul oli diivanikaunistuseks olemise päevi vähemalt kord nädalas, kui mitte lausa kaks.

Ma olen hakanud mõtlema, kui kiiresti kõik päevad mööduvad – nii tööpäevad, kui vabad päevad. Ma ei tunne tööl olles kunagi, et issand kui pikk on tööpäev ja millal ometi koju saab, sest ma sisustan oma päevi ja sean igapäev eesmärgid, mis mind ja ka tiimiliikmeid motiveerivad. 😊

Minu vabad päevad on samuti sisustatud: ma kirjutan blogi, loen raamatuid ja käin jalutamas. Loomulikult leian aega ka oma pere ja lähedaste sõprade jaoks. 😊

Hetkel minu suurim ajakulu – vaatan jälle kortereid! Tundub, et olen leidnud endale uue hobi ja väga põnev on jälgida, mida kuskil pakutakse.

Tegelikult on nende korterite vaatamisel ka omad põhjused..

Plaanin ilmselt varsti taas kolida, aga kui selle teekonna ette võtan, siis sean sammud kodulinna poole. 😊

Hingele

Inspiratsiooniallikad ja hobid

Ma olen viimasel ajal tutvunud erinevate inimestega, vanuses 20-30 ning olen märganud, et mõni üksik inimene  tegeleb mingi hobiga. Enamik keskenduvad ainult tööle ja nädalavahetustel käiakse pidutsemas. Murekohad tekivad, siis kui hakatakse regulaarselt pidutsema. Miks? Ma näen kuidas see inimesi mõjutab mentaalselt. Puudub sära ja see sisemine suur kirg ning rahulolu. Ma usun, et käiaksegi väljas, et täita ära tühja anumat ning tunda end täisväärtuslikuna. Aga tegelikult teevad meid õnnelikeks hoopis teised asjad. Meil igal ühel on mõni kirg, mis talle meeldib: raamatute lugemine, kokkamine, jalgrattaga sõitmine, joonistamine, laulmine, tantsimine, sport, autode putitamine jpm. Ma usun, et kui vabal ajal tegeleda rohkem loomingulistega tegevustega, siis tulebki juurde sisemist rahulolu ning palju positiivseid mõtteid ning ideid. Me saame ise olla enda inspiratsiooniallikad.

Kui me oma kired üles leiame ja nende jaoks aega pühendame, siis oleme kindlasti õnnelikumad inimesed. Meid kõiki ümbritsevad erinevad energiad ja ma usun, et sarnaste emotsiooniga inimesed tõmbavad üksteist ligi. Kui sa oled ise särav, positiivne ning täis headust, siis sinuga soovivad suhelda samasugused inimesed ja sa tutvud ka selliste inimestega, kes on nii ägedad nagu sa isegi! Kui me oleme aga negatiivsed, siis tõmbame ligi samuti katkiseid ja õnnetuid hingi.

Mina ei tea, kes teist praegu millise poole peale kaldub. Aga igaljuhul, kellel hetkel on valus ja võitleb väljakutsetega, siis pühendu maksimaalselt endale. Loe häid raamatuid, minu üheks lemmikuks on kindlasti Ilona Karula “Hingesõnumid.” Ma leian, et see raamat on täpselt selline, et kui sul on täna halb päev ja ärkasid üles vasaku jalaga, siis leiad sealt kindlasti mõtteid, kuidas end ümber häälestada ja  leida üles enda inspiratsiooniallikaid ja hobid. Kõigele lisaks on põnev see, et raamatu võid lahti võtta ükskõik, mis kohapealt, täpselt parajasti sealt, mis sind täna kõnetab.

Imelist pühapäeva õhtut! ❤️

Hingele

Mida sa sööd, et sa nii õnnelik oled?

Teate päris palju on viimasel ajal minult küsitud, et mida ma söön, et ma nii õnnelik koguaeg olen. Aga mul on Teile vastused ka. Sööge tervislikku toitu, kust keha saab kõik vajalikud toitained kätte, palju rohelist ja salateid ning rohkelt puu- ja juurvilju.

Nagu mõnigi teist juba teab, siis olen end tõesti kätte võtnud ning kaotanud hiljuti ka 8 kg. Ma avastasin pärast toitumise muutumist, et mul on palju rohkem energiat. Ma suudan palju paremini oma päeva organiseerida ja minu vabad päevad on samuti sisustatud ja planeeritud. Inimesed on loomulikult erinevad, aga ma tunnen, kuidas ma närtsin, kui olen lihtsalt kodus terve päev. Naistel minu meelest on eriti oluline hommikul ärgata ja kohe end “lille lüüa” sest siis tuleb kindlasti inspireerivaid ja põnevaid hetki täis päev. Nii, kui lükkad enda sättimist edasi, siis on kogu päev raisus ja ega see kogu päev seriaalide vaatamine ka õnnelikuks kedagi ei tee. Loomulikult võib seriaale vaadata, ma vaatan ka! Aga ma ei kuluta oma ajast kogu päeva sellele, sest elus on nii palju põnevat, mida ette võtta ja teha.

Puhkepäeval naudin vahel seda kodus olemist, aga siis loen head raamatut ja kui vihma ka veel sajab, siis võib mind leida kohvitassiga aknast välja vaadates. Kui ma parasjagu trenni ei tee, siis iga päev käin ma jalutamas. Avastasin, et ka peale tööd käin üksi jalutamas ja võtangi endale selle ühe tunni, kus ma imetlen loodust ja võtan hetkeks aja maha. Ma tunnen mind hoiab see rõõmsana. 😊

Huvitav, et varem oli minu jaoks nii oluline, et vabal päeval kohtuksin mõne sõbrannaga ja veedaksime koos terve päeva. Neid päevi hindan ja naudin endiselt, aga ma armastan ka üksi olemist ja enda poputamist. Mulle meeldib üksi väljas söömas käia. Kunagi mõtlesin, et appi, kui veider on minna üksi välja sööma.

Praegu ma olen enda jaoks avastanud hommikused kohvikus käimised ja mõtlen, nii mõnus on lugeda näiteks värsket ajalehte, nautida hommikukohvi ja maitsvat hommikusööki. Ise ei pea absoluutselt vaeva nägema. Kuuled hommikust kiirustamist ja mõnusat saginat  ning Sina lihtsalt istud ning naudid ja tead, et ei pea mitte kuhugile täna kiirustama. Väikesed asjad annavad nii palju jõudu ja energiat, mis teevadki meid õnnelikeks. Leia enda inspiratsiooniallikas. 😊

Hingele

Julgus

Kas olete elus midagi tahtnud kogu hingest ja samal ajal pole teinud mitte midagi selleks, et oma eesmärki saavutada? Ma usun, et olete. Jah, mina olen ka! Aga kui me midagi ei tee, et oma eesmärke saavutada, siis magavale kassile hiir suhu ei jookse.

Inimloomuses, aga peaks olema koguaeg võime õppida ja areneda. Kui tunned, et miski pole õige tuleb edasi liikuda, vahel aga ka tagasi liikuda. Ma tunnen, et ma olen viimasel ajal tõesti väga palju julgust juurde saanud. Julgust öelda, mõelda, tunda ja proovida. Ma tunnen, et olen oma elus saavutanud sellise etapi, kus ma sisimas tunnen ja saan öelda, et ma olen õnnelik inimene.

Ma ei karda uusi väljakutseid, vastupidi ma näen need ainult arendavad ja aitavad mul kasvada paremaks inimeseks. Igas päevas leian ma midagi uut ja põnevat. Elu on värviline ning me peame oskame neid värve märgata. Mina olen värve leidnud raamatutest, trenni tegemisest ning laulmisest. Mind on inspireerinud mitmed hingelised raamatud ning aidanud mul ennast täielikult isikusena leida. Tänasel päeval tean ma täpselt, mida ma soovin ja unistan ning mis mind soovitud eesmärgini aitavad viia.

Mõnikord viib elu meid kõrvalteele, kust peaksime midagi korraks omandama ja siis jällegi edasi liikuma. Iga kogemus elus õpetab ja aitab meil areneda. Lõpuks, aga jõuame ikkagi õigesse sihtpunkti. Elu annab pidevalt vihjeid meile, millises suunas peaksime edasi liikuma ning millise teekonna valima. Vahel ei oska me õigeid märke kohe üles leida ja sügaval sisimas teame alati vastuseid. Minu sisimas on olnud ka üks suur unistus ning vahel pole olnud julgust, et tegutseda selles suunas. Aga vahel tuleb teha esimene samm, et teekond saaks alguse.

Elustiil Hingele

Maagiline paari fotosessioon koos Tarvo Alev Fotostuudioga

Taaskord on jõudnud kätte aeg, kus jagan Teiega imelisi hetki koos Tarvo Alev Fotostuudioga. Sel korral jäädvustasime pildid koos mu elukaaslasega, Mardiga ning eesmärk oli jäädvustada võimalikult ehedaid hetki ja siiraid emotsioone. Idee sai alguse juba mai kuust, kui soovisin oma elukaaslasele jäädvustada kingituseks ühised fotod.

Fotosessioonil käisime laupäeval, 27.06.2020 ühiselt Harku valla põnevates paikades. Meie põnev retk algas kogunemispaigast, milleks oli Tabasalu Realiseerimiskeskus, kust edasi suundusime kahe autoga esimesele võttepaigale. Tarvoga oli fotosessioonidel kaasas Raili koos lastega ning lisaks fotosessioonile, käisime ühiselt peredega avastamas põnevaid Eestimaa paiku. Kõigepealt suundusime Naage tee ääres asuvale I maailmasõja aegsete kaevikute ja varjendite juurde, kus leppisime ühiselt kokku, et riietuse värviks on punane. Tarvo pidevalt suunas ja juhendas meid ning kuna Mardil oli esmakordne fotosessiooni kogemus, siis iga juhendamine aitas tunda end mugavamalt ja vabamalt.

Seejärel suundusime Naage koobaste juurde, kus riietus oli pidulikum ning et tuua välja asupaiga müstilisus ja salapära, siis leppisime kokku, et riietuse värv on valge. Koopa ees kasutas Tarvo tossupommi, et luua enda fotosessioonidele omanäolist muinasjutulist ilmet. Saime väga romantilised ja muinasjutulised fotod ürgses Eesti looduses.

Edasi suundusime Türisalu panga aluse mereranna juurde, kus saime väga romantilised fotod. Mulle meeldib Tarvo fotosessioonidel see, et ei pea kordagi mõtlema kus ja mis asendis pilte võiks teha, sest idee, poosid ja teostus tulevad kõik Tarvo juhendamisel. Loomulikult, kui kellelgi endal on erakordselt äge ja põnev idee, siis neid saab kindlasti fotosessioonil ellu viia.

Seejärel Tarvo leidis, et võiksime teha ka selliseid lõbusamaid pilte, läheduses oleval heinamaal, kus saime kekselda ja kõhutäie naerda. Pidime ühes tempos kekseldes liikuma kaamera suunas, kuid meil osutus see parajaks väljakutseks  ning saime väga ehedad ja siirad emotsioonid, täis nalja ja naeru.

Harku vallas leidus mitmeid looduskauneid paiku, kus saime väga erinevad ja omanäolised fotod. Kõige silmapaistvamad olid kindlasti pankranniku ääres tehtud fotod, kus olid liivakivist seljakud ning lummav jõgi. Teekonnal avanes meil võimalus näha kajakatepesa, kus olid sees selle aasta kevade kajakapojad. Ma polnud iialgi midagi sellist oma silmaga lähedalt näinud. Selleks, et aga pääseda liivakivist müüri äärde, tuli võtta ette teekond, mis oli pisut ohtlik ja ekstreemne. Tee pangaserva alla oli kitsas ning kõndida tuli ettevaatlikult. Kui jõudsime alla, siis tuli edasi liikuda veeäärest, kus olid kivid ning liikuda tuli üsna ettevaatlikult, kuna osad kivid olid libedad ja teravad. Lisaks oli vesi jääkülm ja mida rohkem jõudsime liivakivist müürile lähemale, seda külmemaks vesi läks. Selleks, et saada imelisi fotosid, siis fotosessioonile minnes peaks arvestama, et mida müstilisemat ja erakordsemat tulemust Sa soovid, seda rohkem tuleb seigelda ja olla valmis pisut ka ekstreemsusteks.

Kas olete näinud mõnd ägedat fotot, mis on sündinud elutoa diivanil? Võibolla olete, aga mina tõesti ei  ole. Mida paindlikum oled ja mida vähem pöörad tähelepanu teekonnal olevatele “väljakutsetele,” et vahel tuleb olla näiteks paljajalu või kuskil külmas vees, seda parem jääb lõpptulemus. Ma muidugi ei ütle, et minge kuhugi kaljuserva äärde ja nüüd tuleb hea pilt. No ma arvan, et see oleks pisut ikkagi liiga ekstreemne ning eelkõige mõelge alati ka enda ja teiste ohutusele. Aga pisut ekstreemsust ja hulljulgust on vajalik, kui te ei soovi jäädvustada tüüpilisi “happy family” fotosid. Mulle tundub, et paljud tahavad. Minule need otse kaamerasse poseeritud  “keep smiling” näoga fotod eriti ei meeldi ja seetõttu ma sellistel fotosessioonidel ka ei käi.

Mulle meeldivad omanäolised fotod, kus ei vaadata otse kaamerasse ja ei tehta “keep smiling” nägu. Iga inimene teab, et reaalselt ei ole mitte ükski inimene vabas olekus kunagi sellise ilmega. Loomulikud pildid on ehedad ja siirad ja need on reaalsed mälestused enda imelistest ja meeldejäävatest hetketest.

Fotosessioonil olev meik ja seong on taaskord minu enda tehtud ning kindlasti tuleb veelgi põnevaid väljakutseid, kus panen oma käe külge. 🙂 Kellel huvi, siis teen nüüdsest make-up ja soenguid: pulmadeks, fotosessioonideks, sünnipäevadeks jpt üritusteks. Kui Sa tahad end tunda särava teemantina punasel vaibal, siis võta julgelt ühendust!

Kui Sa otsustasid, et okei ma tahan ka endale nüüd nii ägedaid ja vingeid pilte, siis: https://www.facebook.com/TarvoAlevPhoto/ või

https://www.tarvoalev.eu/

Ning, kes veel ei ole lugema hakanud, siis Tarvol ja Railil on väga äge fotoblogi, mille nimeks on „Perega reisile“ https://www.peregareisile.ee/about/

Blogis on kirjutatud ka meie fotosessioonist läbi fotograafi, Tarvo silmade ja pööratud tähelepanu rohkem detailidele. 😊 Soovitan kindlasti lugeda, kellel vähegi huvi.

Aga nüüd ruttu Tarvo Alev Fotostuudio fotosessioonile, sest käes on suvi ja see kõige magusam aeg, kus saab jäädvustada imekauneid pilte. Lisaks fotosessioonile saab avastada imekaunist ja lummavat meie oma, Eesti loodust.

Elustiil Hingele

Tarvo Alev Fotostuudio kontaktivaba fotosessioon

Käisime koos Tarvo Alev Fotostuudioga taaskord jäädvustamas imelisi hetki ning armsad sõbrad, jagan neid emotsioone ka Teiega! 😊

Lisaks mul on Teile imeline uudis! Kasutades koodi:Hinge Kodu” saate fotosessiooni tavapärasest hinnast -25% soodsamalt! Kasutage seda võimalust kindlasti, sest sooduskood kehib kuni 31.05.2020.

Fotosessiooni saate broneerida Tarvo Alev Fotostuudio koduleheküljel: https://www.tarvoalev.eu/ee/    või

Tarvo Alev Fotostuudio facebooki leheküljel: https://www.facebook.com/TarvoAlevPhoto/?ref=br_tf&epa=SEARCH_BOX

Kui fotosessiooni aeg on broneeritud juunis, kuid ettemakse olete ära teinud hiljemalt 31.05.2020, siis saate endiselt allahindluskoodi kasutada. 🙂

Kõigepealt toon välja, kui keegi muret tunneb, et kuidas on praegusel eriolukorral võimalik fotosessiooni teha kontaktivabalt, siis muretsemiseks ei ole põhjust. Fotosessioonil hoidsime ilusti kahe meetrist vahet. Fotosessioonil on Railil (fotograafi abilisel) ees kaitsemask ning samuti kasutatakse desinfitseerimisvahendeid. Loomulikult on mõeldud fotosessiooni ohtusele ning tõepoolest ei pea kartma, et toimuks mingisugune kokkupuude.😊

Fotosessioonist endast

Käisime sel korral pildistamas Tilgu sadama juures ning tulemus oli erakordselt muinasjutuline. 🌸

Paljud teist ilmselt ei tea, aga õppisin 5-9. klassini Tallinna Balletikoolis ning oli võimalus esineda ka Estonia Teatri laval. Sain kaasa lüüa etendustes „Pähklipureja“, „Sülfiid“, „Shannon Rose“ ja „Uinuv Kaunitar.“ Praegu ma enam balletiga ei tegele, kuid tantsimisega olen vahelduva eduga siiski tegelenud.

Iga kunagine baleriin teab, et painduvus küll ajaga võib väheneda, kuid see ei kao täielikult ja spagaati ja jalatõsteid saab teha jätkuvalt. Inimese keha jääb ikkagi plastiliseks.

Seekord võtsimegi eesmärgiks teha midagi tantsulisemat ning graatsilisemat. 🙂

Selleks, et saada sama imelisi pilte, ei pea kartma, et pole varasemat kogemust fotosessioonil. Tarvo ja Raili juhendavad, kuidas hoida käsi või jalgu ja kuhu tuleks oma pilk suunata. Oluline on end usaldada täielikult professionaalide kätesse, sest mida vabamalt end tunned, seda kaunimad pildid lõpuks tulevad. 😊

Loomulikult tunneta ka sessioonil enda piire, kui tunned, et miski on ebamugav või tunned, et ei julge sellises asendis olla, siis anna sellest kindlasti fotograafile märku. Kui sa tunned ennast ebakindlalt, siis see kandub edasi ka fotole, seega on äärmiselt oluline, et oleksid aus. Minul näiteks endal tuli küll hirm fotosessiooni lõpus peale, sest ma ei julgenud minna redelile. Alguses, aga mul seda hirmu polnud, aga see kõik on väga loomulik. Kui üks asi ei õnnestu, siis saab proovida midagi muud ja uskuge mind, tulemus võib olla veel parem, kui esialgne idee.😊

Lisaks fotosessioonile saab nautida imelist looduse vaadet ning võtta aeg iseendale.

Tänan Teid kogu südamest Tarvo ja Raili selle imelise päeva eest!

Mul oli hiljuti ka sünnipäev ja see on parim kingitus, mida üldse endale kinkida. Võtke, aeg ja minge loodusesse pildistama koos Tarvo Alev Fotostuudioga. Jäädvustage imelised hetked üksi või koos perega. Kui muidu on ühist aega keeruline leida, siis praegu on selleks parim aeg. Nagu eelnevalt välja tõin, siis jälgitakse tõepoolest kõiki ohtusnõudeid. Seega ära oota, võta juba täna ühendust ning jäädustage imelised hetked kogu eluks. Lisaks on praegu erakordne võimalus saada ka soodustust, lausa 25%. (kood:Hinge Kodu“)

Kõik algab enda suhtumisest „Kes näeb muda, kes tähti taevas.“

Mina valisin tähed ning andsin endale võimaluse hoolimata praegusest eriolukorrast jäädvustada mälestused kogu eluks. Millal veel, kui mitte praegu? Me ise valime, millised saavad meie mälestused olema. Teeme need erakordseteks! 😊

Oleme täis positiivsust ja sära ning laseme endale teha ühe pika pai. Me oleme seda väärt! 😊

Kevad on käes ja loodus tärkab ning õues on juba mõnusalt soe. Muidugi, kes külma kardab, siis peale igat pilti saab jope endale kohe selga panna ning külmetama kindlasti ei pea. 😊Lisaks on sessioonil nii palju liikumist, et tegelikult hakkab pigem palav, kui külm. 🙂

Toon Teieni need imelised hetked:

Hingele

Petmine

Ma olen korduvalt mõelnud, et miks inimesed on koos kellegagi, kes neid petab. Hiljuti tunnistas mu endine sõbranna oma elukaaslasele üles kõik enda pahed. Minu jaoks on tõesti uskumatu, miks inimesed andestavad kellelegi, kes on Sind 7 aastat korduvalt petnud. Kas päriselt usutakse, et kui nüüd üles tunnistati, et nüüd on tegemist kellegi teisega ja voilaa inimene on muutunud. Ma ei usu, et see, kes on korduvalt libastunud muutub. Varem või hiljem hakatakse otsima uusi seiklusi, kui ollakse taas enda partnerist tüdinenud. Ma usun, et inimesed kasvavad ja arenevad ning õpivad kogu elu. Me oleme inimestena kord sellised, kes teevad vigu ning eksivad. Ma usun, et paljud on kord elus libastunud, aga siis petja peab jõudma oma sügaval sisimas selgusele kas ta tahab edasi petta või mitte. Ma ei usu, et inimesed ei saa kontrollida oma käitumist. Saavad küll! Eriti, kui inimene on alkoholi tarvitanud, siis tulevad välja inimeste tõelised soovid ja pahed, mis on nende endi alateadvuses. Alkohol toob inimestes välja nende tegeliku olemuse.

Me oleme vabad inimesed ja tõepoolest meil on omad otsused ja valikud iga päev. Ma olen alati mõelnud, et miks peab inimene, kes ei suuda olla monogaamne üldse suhtes. Mul on üks sõber, kes on näiteks sellises pikaajalises suhtes, kus pidevalt jagatakse magamistuba kellegi teisega. Pikas perspektiivis ma ei usu, et see toimib. Kui tahta kogeda midagi tõelist ja päris on vaja pühenduda, et õppida tundma igat nurka ja varjundit selle konkreetse inimese juures.

Ma ei usu, et on olemas paari, kellel pole mitte kunagi kadunud omavaheline kirg. See kaob ikka aeg-ajalt ja käib lainetustena. Elus on ikka tõusud ja mõõnad, meie lihtsalt peame õppima, kuidas tormi käes tantsida.

 

 

Hingele

Enesehäälestamine ja hoiakud

Ma tean, et te olete kõik kaua oodanud uut postitust ja kirjutanud mulle, et millal uus postitus tuleb, aga ma lihtsalt ei olnud valmis kirjutama ja vajasin rahu ja vaikust enda ellu. Mu elu on viimasel ajal olnud üsna tormiline ning täis väljakutseid. Ma ei ole sattunud masendusse, aga kuna on olnud raskeid hetki, siis olen pidanud endaga pisut tegelema.

Kõiki kindlasti huvitab, mis siis juhtus? Ma ei hakka kõigest detailselt rääkima, aga lühikokkuvõte on, et lõpetasin suhtlemise oma ühe parima sõbrannaga, kes oli mu elus kuskil 8 aastat. Elu on täis erinevaid väljakutseid ning kui mingid olukorrad, mis meile ei meeldi, juhtuvad, siis paneb see meid tõsiselt järele mõtlema. Põhjus, miks meie omavaheline suhtlus lõppes on selles, et ta lõi mulle noa selga.

Ma ei ole olnud kunagi väga pika vihaga ning üldiselt ma olen üsna andestav, aga elus on selliseid asju, mida lihtsalt ei ole võimalik andeks anda. Need on need olukorrad, millest pole võimalik enam edasi liikuda. Mõnikord on parem teha nn „puhas leht.“ Mina otsustasingi teha lõpu, et ei oleks rohkem valu ja pisaraid, vähemalt mitte selle konkreetse inimesega.

Mul on kahju, et iga selline hetk meie elus mõjutab ka meie edasist elu. Mina olen kogenud reetmist elus väga mitmel moel. Mind on petetud korduvalt suhetes ja sõbrannad on mu saladusi välja lobisenud. See kõik eelnev on teinud mind tohutult ettevaatlikuks inimeste suhtes.

Mida rohkem tunneme elus reetmist, seda raskem on meil uuesti inimesi usaldada. See on põhjus miks minu sõprusringkond piirdub ühe käe sõrmede arvuga. Tegelikult ei olegi ju selles midagi halba ja ma usun meist kõigil on üsna vähe inimesi, kellega tunneme, et võime oma isiklikke asju jagada.

Inimeseks olemine on igapäevane õppimine ja pidevalt puutume kokku erinevate väljakutsetega. See kõik on vajalik, et omandaksime teadmised siinses elus, mis on võibolla meie iga ühe jaoks ettemääratud. Kas saatus on olemas? Olen sellele küsimusele pidevalt püüdnud leida vastust. Vahel tundub, et miks mingid olukorrad meie elus juhtuvad just minuga? Näiteks, mul on olnud elus 8 korda luu katki. Ma arvan see pole päris tavapärane, aga samas kui ma mõtlen järele miks need olukorrad on minul olnud, leian ma siiski kõigele ka põhjenduse. Kui olin teismeline, käisin hüppamas spagaathüppeid Politseipargis ning kukkusin käe peale ja luu läks katki. Aga samas öelge üks normaalne inimene, kes läheb üle purskkaevude spagaathüppeid tegema? Võibolla oli see märk minu elus, et peaksin olema ettevaatlikum ja mitte käituma nii hulljulgelt?

Praegu olen ma siiski saavutanud sisemise rahu endaga. Eriolukord on mõjunud mulle motiveerivalt. Ma pole aastaid viitsinud teha trenni, kuid ma tellisin endale mati, et teeksin ülepäeviti trenni. Praegu on hea võimaluse loonud trenni tegemiseks Myfitness ning saab vaadata videosid, mille järgi on väga hea algust teha. Panen siia lingi, kui kellelgi tekkis huvi end “kätte võtta”:

https://www.myfitness.ee/netfit/?gclid=EAIaIQobChMIjtnmwvro6AIVB4uyCh1mRg14EAAYASAAEgJd6_D_BwE

Keha ja vaim on omavahel seotud. Selleks, et meie elus oleks tasakaal tuleb iga päev teha midagi sellist, mis aitab meil liikuda oma eesmärkide suunas. Mõtle, mida Sina täna tegid, et tunneksid end hästi?

Oluline on iga päevane enesehäälestus. Ma olen korduvalt öelnud inimestele, et see kuidas Sa hommikul ärkad, selle energia võtad Sa kaasa kogu päevaks. Hommikul ärgates joo oma lemmik kohvi/teed/värskelt pressitud apelsinimahla ning kuula oma lemmikmuusikat. Usu mind see positiivsus ja sära tulevad Sinuga kaasa kõikjale. Hetkel mil tuleb püsida kodus on see veel olulisem, kui enne – enesehäälestamine.

Kes on parasjagu kodukontoris aitab see leida motivatsiooni anda endast parim ka kodus olles. Need, kellel tuleb endiselt käia tööl kohapeal, siis ka Teil aitab see püsida õnnelikuna ning tervena. Need, kes on kaotanud praegusel ajal töö, aitab see ehk leida erinevaid lahendusi ning näha päikest pilvede tagant.

Head emotsioonid ja hoiakud on terve inimese eelduseks. Me ise saame väga palju kontrollida, mis olukorras on meie tervis. Hirm on haigustele nagu magustoit. Seega, et olla terve mõtle, mis teeb Sind õnnelikuks. Mine ütle oma kallimale aitäh, et ta on olemas. Helista oma vanematele ning täna neid, et nad on Sinu jaoks olnud olemas. Väärtustagem neid, kes hoolivad. See headuse pall hakkab veerema. Kõik algab iseendast.

Alusta juba täna ja praegu ning tee kellegi päev eriliseks! Uskuge mind, see aitab meil jääda terveteks.

Püsige kodus!❤️